郓城一中心理健康活动月之团体沙盘游戏体验活动


发布时间:2023-05-19 09:24:31    浏览:226次    编辑:郓城一中

郓城一中心理健康活动月之团体沙盘游戏体验活动

       5月15日,郓城一中的心理辅导功能室里伴随着欢声笑语和心灵之声的碰撞,开展起了以教师群体为主的团体沙盘游戏体验活动。


      沙盘游戏可以简单理解为来访者在咨询师布置的安全且受保护的空间里面,用沙具在沙盘里面创造出一幅三维场景的过程。通过将无意识进行意识化,让人的心灵进行自我疗愈和趋于整合。

    “我们每个人都有想和别人交流的想法,只是有时候用语言不太容易表达出来。现在让我们用这些沙具在沙箱里共同做个作品。这不是心理测试,所以不用考虑好坏对错的问题,只要将自己有感觉的沙具放上,将自己的想法表达出来就可以了。摆放的顺序由......”随着孙明媛老师的指导语,各位老师做好了准备,跃跃欲试在沙盘里面创作出团体的作品。


       整个制作完成后,孙明媛老师组织所有成员进行讨论,讨论的内容包括:谈自己摆放每个沙具的意图,自由讨论沙盘中哪个地方让我特别满意?哪个地方感觉还有所欠缺?对他人摆放的沙具的感受、对作品的整体构思。最后,大家共同对作品进行主题命名——世界,一切如是。


      经历这次团体沙游体验,来访者在分享中学会从别人的角度看问题,自己看到的只是一个角度,从不同的角度去看便会看到更丰富的内容;通过感悟他人的心理,而促使自己心理的成长;通过团体辅导,创造了心灵的归属感,提高了心理团队的凝聚力。

      活动的最后,张春芝老师带领大家体验了意向对话——体验半杯水意向,不同老师的感受与表现不一致,感受到了心理学带来的神秘魅力!







供稿:孙明媛
编辑:石世亮
审核:胥林磊
监审:王兴全